尋找工作間快樂的根源

時間: 7:30-9:00pm，共2節

面對工作上的困境及難處，我們往往感到沮喪，甚至找不到工作的意義，更開始埋怨工作的際遇。此課程以正向心理學為基礎，深入淺出地教授正面思考的方法，讓你發掘一顆感恩、寬恕和樂觀的心，重燃對工作的熱誠，再次享受工作的樂趣。

講員分享內容:
1. 簡介正向心理學，了解快樂的科學
2. 認識讓自己變得更快樂的方法
3. 分享如何培養一顆感恩及樂觀的心，正面面對過去的事情及未來的挑戰
4. 了解如何享受工作及從工作中尋找樂趣

講員: 趙皓頤女士 (聯合情緒健康教育中心服務主任)

費用: $150